Runterkommen
„Ich halte das gerade nicht mehr aus."
- Energy Reset
- Gedankenkarussell stoppen
- Hochsensibel & erschöpft
- Peace within
Du bekommst Luft. Zum ersten Mal seit Monaten darfst du durchatmen: Es ist okay, nicht okay zu sein.
Herzlich willkommen im Coaching Universum
Die größte Kurs-Bibliothek für Persönlichkeitsentwicklung: über 20 Kurse für Selbstwert, innere Ruhe und Lebensfreude, für jede Phase deines Lebens. Einmal im Monat sehen wir uns live, du gehst den Weg nicht allein.
ab 49 € im Monat im Jahresabo · jederzeit kündbar
Bekannt aus
Willkommen
In ein paar Minuten stelle ich mich dir vor und erkläre dir, was das Coaching Universum für dich ist.
Musik: pond5 · Relaxing Flute, Birds & Dripping
Kennst du das?
Job, Familie, To-do-Listen, du funktionierst. Und doch sitzt da dieses Ziehen in der Brust. Sonntagabends, wenn es kurz still wird. Morgens, wenn du dich fragst, wo eigentlich du geblieben bist.
Du bist erschöpft, obwohl auf dem Papier alles stimmt.
Du sagst ja, obwohl du längst nein meinst.
Nachts grübeln, tagsüber funktionieren.
Du sehnst dich nach Leichtigkeit, weißt aber nicht, wo anfangen.
Du bist nicht zu empfindlich. Und du bist nicht allein. Vieles, was dich klein hält, hast du nie selbst entschieden. Es kam von früher. Und was du gelernt hast, darfst du auch wieder ablegen.
Das Coaching Universum
Kein einzelner Kurs, der einmal passt und dann verstaubt. Deine komplette Bibliothek: über 20 Online-Kurse, Workbooks und Meditationen an einem Ort.
Mal brauchst du mehr Selbstvertrauen. Mal Ruhe, wenn dein Kopf nicht stillsteht. Mal einen klaren Blick auf deine Beziehung. Du nimmst dir genau das, was gerade dran ist, und fängst nie wieder bei Null an.
Schon ab 49 € im Monat im Jahresabo, jederzeit kündbar.
Blick ins Universum
Ein kurzer Blick hinter die Tür: deine Kurs-Bibliothek, die kleine Community und die monatliche Live-Runde.
Musik: Lichu · Palm Leaves (Feel it!) · Copyright Free
Dein Weg
Von Erschöpfung zu Lebensfreude. Du steigst dort ein, wo du gerade stehst, und gehst in deinem Tempo.
„Ich halte das gerade nicht mehr aus."
Du bekommst Luft. Zum ersten Mal seit Monaten darfst du durchatmen: Es ist okay, nicht okay zu sein.
„Warum reagiere ich eigentlich immer so?"
Aus Selbstvorwurf wird Verstehen. Du erkennst die Muster und beginnst, dich anzunehmen.
„Ich will endlich für mich einstehen."
Du setzt Grenzen und gewinnst Selbstvertrauen. Du spürst: Du darfst an erster Stelle stehen.
„Ich fühle mich wieder lebendig."
Aus Arbeit an dir wird ein Leben. Mit Freude, Leichtigkeit und Klarheit, aus dir selbst heraus.
Dein Fahrplan
In jedem Kurs bekommst du von mir eine klare Reihenfolge und eine vorgeschlagene Zeit, wie lange du dir dafür nehmen darfst. So arbeitest du nicht wahllos vor dich hin, sondern wirst Schritt für Schritt geführt, ganz in deinem Tempo und trotzdem mit einem klaren Weg.
Und ganz wichtig: Nichts hier ist zum Durchrushen gedacht. Nimm dir für jedes Thema die Zeit, die du brauchst. Und wenn gerade ein anderes Thema in deinem Leben lauter ruft, darfst du den Weg jederzeit verlassen.
Klare Reihenfolge: du weißt immer, was als Nächstes dran ist.
Eine vorgeschlagene Zeit pro Kurs: kein Verzetteln, kein schlechtes Gewissen.
Ganz in deinem Tempo: der Fahrplan führt dich, du bestimmst das Tempo.
Übrigens: Das Grow Now Bundle ist schon der fertige Fahrplan durch die Workbooks. Du kannst ihm einfach folgen oder dir einzelne Workbooks herausgreifen, wie es für dich gerade passt.
Für jede Lebenslage
Das Coaching Universum ist keine Sammlung, die du abarbeiten musst, sondern ein Ort, an dem du dir genau den Kurs nimmst, der zu dem passt, was gerade in deinem Leben dran ist, und den Rest ruhen lässt, bis seine Zeit gekommen ist.
Und es wird ständig mehr: Jeder neue Kurs ist automatisch für dich dabei, ohne Aufpreis. Dein Coaching-Universum wächst für dich.
2027 kommen noch mehr Kurse dazu
Verstehe endlich, warum du tickst, wie du tickst, und hör auf, gegen deine eigene Natur zu kämpfen.
Warum du dir immer wieder selbst im Weg stehst, und wie du aufhörst, dich klein zu halten.
Toxische Menschen erkennen, dich klar abgrenzen und deine Kraft zurückholen.
Wenn du tief weißt, dass du gehen willst, dich aber nicht traust: Schritt für Schritt zum Mut, für dich einzustehen.
Werde schon heute die Frau, die dein zukünftiges Leben lebt.
Wenn du alles intensiver spürst: verstehe deine Feinfühligkeit als Stärke und lern, deine Energie zu schützen.
Was sich verändert
Heute funktionierst du nur noch, spürst den Druck auf der Brust und erkennst dich selbst kaum wieder. Das hier ist der Weg, den du mit mir gehst, wenn du dranbleibst. Und ich baue die Kurse so, dass es sich gut anfühlt, auch wenn ein Thema mal unbequem wird.
Du kommst raus aus dem Dauer-Funktionieren. Der Druck auf der Brust wird das erste Mal leichter, du schläfst wieder ruhiger und machst Feierabend ohne schlechtes Gewissen. Du hast deinen ersten Kurs begonnen, warst in der ersten Live-Runde dabei und spürst zum ersten Mal: hier bin ich richtig.
Du weißt jetzt, warum du so reagierst, wie du reagierst. Aus Selbstvorwurf wird Verstehen. Du setzt erste Grenzen, ohne dich danach stundenlang schlecht zu fühlen, und der Ton, in dem du mit dir selbst sprichst, wird freundlicher. Drei Live-Runden hast du erlebt, neue Muster ziehen langsam in deinen Alltag ein.
Du sagst Nein, ohne dich egoistisch zu fühlen, und entschuldigst dich nicht mehr für deine Bedürfnisse. Dein Selbstwert hängt nicht mehr daran, ob du funktionierst. Deine Beziehungen werden ruhiger, deine Emotionen überrollen dich nicht mehr. Rückfälle kommen noch, aber jetzt hast du das Werkzeug dafür.
Das Neue ist kein Kraftakt mehr, es ist normal geworden. Du triffst Entscheidungen aus dir heraus statt aus Angst, und dein Alltag fühlt sich wieder nach dir an: leichter, lebendiger, freier. Zwölf Live-Runden liegen hinter dir, und weil ich jede aufnehme, kannst du jederzeit dahin zurückkehren. Die ganze Bibliothek ist dein Werkzeugkasten fürs Leben geworden.
Nicht fertig. Sondern angekommen bei der Frau, die du am Anfang nur gehofft hast zu sein.
Deine Begleiterin
Ich habe lange funktioniert, mich angepasst, gemacht und geleistet, ich war immer für alle da, lange nur nicht für mich. Das lag unter anderem an blockierenden Glaubenssätzen, an Mustern, die mich beschützen wollten, und an Ängsten, die mich abgehalten haben, unbeschwert zu leben. Das ging so lange, bis ich gemerkt habe, dass ich mich selbst irgendwo unterwegs verloren hatte.
Den Weg zurück zu mir bin ich Schritt für Schritt gegangen. Es hat lange gedauert, weil ich keinen Fahrplan hatte. Seit 2012 mache ich selbst Persönlichkeitsentwicklung, seit 2022 habe ich mich zum Coach entwickelt.
Lange habe ich im strategischen Einkauf eines Konzerns funktioniert, nach außen erfolgreich, innerlich oft leer. Irgendwann habe ich meinen sicheren Job gekündigt, um das zu tun, wofür ich wirklich brenne: Frauen wie dich auf ihrem Weg zu begleiten.
Heute begleite ich Frauen auf ihrem Weg: raus aus der leisen Erschöpfung, zurück in ein Leben, das sich von innen richtig anfühlt.
Weil ich es geschafft habe, weiß ich, dass du das auch schaffen kannst. Du bekommst meinen Fahrplan in Form von kurzweiligen Online-Kursen und monatlichen Live-Calls mit mir persönlich.
Ich freu mich auf dich.
Kundenstimmen
Immer wieder erlebe ich denselben Weg: Eine Frau kommt zu mir mit dem Satz „ich funktioniere nur noch", erschöpft und für alle da. Ein halbes Jahr später setzt sie Grenzen, ohne sich schuldig zu fühlen, und schläft wieder durch. Genau das steckt hinter diesen Bewertungen.
Diese Frauen sind den Weg mit Nadine gegangen. Überzeuge dich selbst und lies ihre Erfahrungen. Sie haben es geschafft, und sind wieder bei sich selbst angekommen.
„Ich kann das Coaching bei Nadine Borgulat uneingeschränkt empfehlen. Obwohl ich bisher erst drei Sitzungen hatte, spüre ich bereits deutliche Veränderungen und mehr innere Klarheit."
Nina K. · Google
„Nadine ist ein fantastischer Coach! Durch ihre herzliche und liebevolle Art konnte sie direkt mein Vertrauen gewinnen. Man bekommt ganz schnell das Gefühl, dass man sich schon ewig kennt."
Anita R. · Google
„Für mich war das wie Perlentauchen. Ich schätze das 1:1 Coaching mit Nadine sehr, aber die Gruppe hat mich mit noch mehr Glückseligkeit beschenkt."
Katja · aus der Gruppe
Kein Grund zu warten
Schon 20 Minuten am Tag reichen. Du fängst an, wann und wie es in deinen Alltag passt, ganz in deinem Tempo.
Ich habe ein Konzept erstellt, nach dem du die Kurse durchgehen kannst. Oder du konzentrierst dich einfach auf ein Thema, das dich gerade bewegt.
Das Coaching Universum ist gemacht für Umsetzung, deshalb musst du auch nicht warten, bis du 5.000 € in dich investieren kannst. Du startest heute mit der kleinsten Investition und vor allem mit deiner Bereitschaft.
Dein Zugang
entspricht 49 € im Monat · 2 Monate geschenkt
flexibel, jederzeit kündbar
Alle Kurse einzeln über 4.189 €. Im Coaching Universum schon ab 49 € im Monat.
14 Tage Geld-zurück-Garantie. Schau dich in Ruhe im Universum um und nimm in dieser Zeit unbedingt die erste offene Coaching-Runde mit, dann spürst du am schnellsten, ob es deins ist. Und wenn es sich für dich nicht richtig anfühlt, schreib mir innerhalb von 14 Tagen, und du bekommst dein Geld zurück.
Staatlich zugelassen. Mein 12-Wochen-Programm Journey to Selflove ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zugelassen, Nr. 7551625.
Sofortiger Zugang · 14 Tage Geld-zurück-Garantie · jederzeit kündbar
Häufige Fragen
Zugang zu allen über 20 Online-Kursen, Workbooks und Meditationen, einer kleinen Community und einmal im Monat der offenen Coaching-Runde live mit mir. Jeder neue Kurs ist automatisch dabei.
Nein. Journey to Selflove ist mein intensives 12-Wochen-Programm mit persönlicher Begleitung und ist bewusst nicht Teil des Coaching Universums. Im Universum bekommst du über 20 Online-Kurse, Workbooks und Meditationen. Journey to Selflove buchst du separat.
Für dich, wenn du im Außen funktionierst und dich innerlich nach mehr Leichtigkeit, Selbstwert und Lebensfreude sehnst. Egal, wo du gerade stehst, du steigst dort ein, wo du bist.
Ja. Das monatliche Abo ist jederzeit kündbar. Das Jahresabo läuft ein Jahr und ist der günstigere Weg.
Dann bekommst du dein Geld zurück. Du hast 14 Tage Geld-zurück-Garantie: Schau dich in Ruhe um und nimm am besten die erste offene Coaching-Runde mit. Und wenn sich das Coaching Universum für dich nicht richtig anfühlt, schreib mir einfach innerhalb von 14 Tagen.
Einmal im Monat treffen wir uns live per Zoom. Du kommst mit dem, was dich gerade beschäftigt, und gehst mit mehr Klarheit. In einer kleinen, geschützten Runde. Und wenn du einmal nicht live dabei sein kannst, bekommst du die Aufzeichnung und schaust sie an, wann es für dich passt.
Nein. Die Kurse sind so aufgebaut, dass du sofort loslegen kannst, in deinem Tempo.
Ja, regelmäßig. Und jeder neue Kurs ist für dich automatisch enthalten. Dein Coaching-Universum wächst für dich.
Das Coaching-Universum steht für jede Phase deines Lebens bereit, mit allen Kursen, plus einer kleinen Community und mit mir an deiner Seite. Diesmal darfst du ankommen und wachsen.
Ins Universum eintretenab 49 € im Monat im Jahresabo · jederzeit kündbar